måndag 23 juni 2014

Riktiga styrkelyftare...

har "klack" på sina skor för att få en bättre vinkel i lyftet, har jag hört. I dag övergav jag lekablocket för två brädor. En under hälarna och en under däcket (för bättre grepp). Och sim sala bim....


Kanske satte jag målet med tre vändningar lite lågt?

söndag 22 juni 2014

Att lyfta ett traktordäck ;)

Innan Skånevistelsen är över för denna sommar hoppas jag på att kunna lyfta och välta det här däcket åtminstone tre gånger i rad och utan "hjälp" av ett lekablock. Det måste gå! Jag menar, hur svårt kan det va? Tungt är det i alla fall ;)  Bra träning!

Eller vad säger du Ivan?

Innan Skånevistelsen är över så.... (Övning ger färdighet)






söndag 13 april 2014

Kungsledenrännet 2014


I går genomfördes 7:e upplagan av Kungsledenrännet (min andra). 69 lag var anmälda, några kom inte till start (6) och ett lag bröt. Vi blev fjärde sista lag på en tid som var ca 20 minuter långsammare än i fjol. En besvikelse på ett sätt, jag hade ju hoppats på att förbättra tiden! MEN ändå så sjukt nöjd, åkningen gick så mycket bättre i år. Särskilt uppför! Just åkningen var ju något som jag faktiskt kunde påverka...

Vädrets makter däremot, de rår man inte på. Snöstorm, motvind, drevsnö, noll sikt, regn, sockersnö och en omdragen avslutning till följd av att Tjulån "rivit". Värsta tävlingen ever enligt utsago (förutom året då den bröts)! Och jag var med ;) Och kom i mål, jippi. Heja mig!

Klockan 5:00 gick bussen.
09:30 gick starten.
Eftersom Tjulån rivit fick den sista delen av sträckan dras om. I stället för drygt en km flatåkning på isen blev det en hel del klättring och överfärd på denna "bro. Jag fegade ur och gick över....
Framme ;) 80 km och strax över nio timmar senare.

lördag 8 mars 2014

Kanske min nästa utmaning?

Jag har anmält mig, så håll tummarna nu! Tänk om ni kunde rösta fram mig, men nu fungerar det ju inte så. Får helt enkelt hoppas på att min ansökan var tillräckligt bra ;)

Oavsett så blir det Ammarnäsklassikern 2014!

lördag 17 augusti 2013

Utmaningen - Ammarnäsklassikern 2013 - avklarad

Nu är jag klar med min utmaning (för den här gången). Vi var sex stycken som tog klassikern, tre kvinnor och tre män.


Förutom diplomet fick jag en fin träningströja. Den ska jag ha på mitt morgonpass på onsdag.

På väg mot nya utmaningar!