På måndagskvällar går jag allt som oftast på en lång och rask promenad runt Djurgårdskanalen tillsammans med en kollega. Och så brukar vi gå samma runda på torsdagsmorgnar vid 06:30. Bara för att jag gett mig själv en liten utmaning finns det väl ingen som helst anledning att ändra på denna härliga vana?
Vill bara tala om att jag redan medan jag bytte om inför vår promenad kände träningsvärken komma smygande, både i ryggen och i låren.... Tur att det är vilodag i morgon!
Jag har så länge jag själv kan minnas sagt, och trott, att "vill man så kan man". Sedan jag genomförde min första riktigt stora utmaning, Kungsledenrännet, har jag också lärt mig att "man är mycket starkare än man tror", både i knoppen och kroppen. Målet med mina utmaningar är att utmana mig själv och att ha roligt, både i den förberedande träningen och under tävlingen. Den största segern är att genomföra dem, prestationen är viktigare än sluttiden. Jag tävlar bara mot mig själv!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar